Von Glückspilzen und Steh-Auf-Menschen: Resilienz im Arbeitsalltag

Umgang mit Druck und Veränderungen


Resilienz im Arbeitsalltag bedeutet persönliche Stärke und Widerstandskraft bei steigendem Druck und permanenten Veränderungen.

Das Thema Resilienz ist überall da für Führungskräfte, ihre Mitarbeiter und ihr Unternehmen interessant, wo angesichts von permanenten Veränderungen und steigendem Druck im Arbeitsalltag z.B.

  • der Krankenstand steigt oder auf hohem Niveau stagniert
  • die Zufriedenheit der Mitarbeiter mit den Arbeitsbedingungen im Fokus steht
  • sich die Mitarbeiter gestresst und unzufrieden fühlen

Eine „Standard-Antwort“ bei Mitarbeiterbefragungen zu den Hauptproblemen am Arbeitsplatz lässt sich ungefähr so wiedergeben:


Obwohl diese Herausforderungen in vielen Unternehmen existieren, gibt es bei den Betroffenen durchaus Unterschiede im Hinblick auf ihren Umgang und die Folgen mit eben diesen Herausforderungen.

Es gibt Mitarbeiter, die …

  • genau diese Arbeitsbedingungen dafür verantwortlich machen, dass sie permanent gestresst sind und deshalb weniger leisten

… und es gibt Mitarbeiter, die

  • unter vergleichbaren Bedingungen gelassen und leistungsstark bleiben
  • förmlich “aufblühen” und zur Höchstform auflaufen

Es ist nicht nur die Situation, die beim Einzelnen ein Stressgefühl erzeugt. Die Höhe des Stresspegels wird auch dadurch beeinflusst, wie der betroffene Mitarbeiter die Bedingungen wahrnimmt, denkt und interpretiert.


Gesundheit und Resilienz im eigenen Unternehmen lässt sich schon mit einfachen Maßnahmen initiieren und einführen. Kontinuierliches Gesundheitsmanagements fördert die Motivation, hat Auswirkungen auf den Krankenstand und stärkt langfristig die Mitarbeiterbindung.

Wir haben mehr  als 15 Jahre Erfahrung in diesem Bereich. Erst vor kurzem hat die Wüstenrot & Württembergische AG, Stuttgart in Zusammenarbeit mit Buss Consult einen Innovationspreis zum Thema Resilienz verliehen bekommen.

Mehr Infos zum Innoward finden Sie hier: InnoWard_2014_Preistraeger_und_Wettbewerb

Wir beraten Sie gerne und stellen Ihnen umfangreiches Know-How in Gesundheitsthemen und die notwendige Umsetzungskompetenz bei Maßnahmen in diesem Bereich zur Verfügung. Hier geht`s zu den Gesundheitsthemen.